【しらたきで!?ヘルシー】濃厚明太クリームうどん|マリmama食堂|

ヘルシーご飯

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太っているpapa
太っているpapa

痩せたいけど、濃厚なものをたっぷり食べたい♪

悩めるmama
悩めるmama

濃厚なのにヘルシーなんて相反する食べ物は、この世にないのよ!!!

そんな悩めるmama向けに、今回は「しらたき」でヘルシー簡単。濃厚明太クリームうどんを紹介します。

簡単なのにとてもおいしいクリームうどんです。是非作ってみてください。

太っているpapaも、美味しくて満足してくれて、更に痩せてくれるはずです♪

では、レシピ解説に入っていきます。

濃厚明太クリームうどんの材料

美味しくするひと手間(下準備)

マリmamaの作り方

  1. 前う

濃厚明太クリームうどんの完成

太っているpapa
太っているpapa

世の中には、こんなに濃厚なヘルシー料理があるもんだな♪

以上、マリmamaでした!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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