【白米置き換えで！？ヘルシー】オートミールカレー｜マリmama食堂｜

こんにちは、マリmamaです。

このブログでは、忙しいママへ日々の献立の参考に！

時間が無くても簡単に作れるレシピ（時短レシピ）の紹介、

おいしくて更にカロリーオフのレシピ（ヘルシーレシピ）の紹介、

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太っているpapa

ダイエット中の天敵、カレーが無性に食べたいっ！！！！

悩めるmama

カレーは油の塊だから、カロリーが凄いのよ。。。お米もたくさん食べちゃうし。。。

そんな悩めるmama向けに、今回は「オートミール」で白米置き換え。オートミールカレーを紹介します。

簡単なのにとてもおいしいオートミールカレーです。是非作ってみてください。

太っているpapaも、美味しくて満足してくれて、更に痩せてくれるはずです♪

では、レシピ解説に入っていきます。

オートミールカレーの材料

マリmama

オートミールを美味しく作るポイントなど無し！

以上、マリmamaでした！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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