こんにちは、マリmamaです。
このブログでは、忙しいママへ日々の献立の参考に!
時間が無くても簡単に作れるレシピ(時短レシピ)の紹介、
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太っているpapa
お酢はヘルシー♪黒酢もヘルシー♪飯にぶっかける~♪
悩めるmama
ということは、あの大〇屋で有名なあのメニューもヘルシーなの?
そんな悩めるmama向けに、今回は「黒酢あん」でヘルシー簡単。鶏と野菜の黒酢あんを紹介します。
簡単なのにとてもおいしい黒酢あんです。是非作ってみてください。
太っているpapaも、美味しくて満足してくれて、更に痩せてくれるはずです♪
では、レシピ解説に入っていきます。
鶏と野菜の黒酢あんの材料
- 鶏
- 野菜
- 黒酢
美味しくするひと手間(下準備)
- あ
- あ
マリmamaの作り方
- 揚げる
鶏と野菜の黒酢あんの完成
太っているpapa
カロリーはググらないほうがいいよ♪♪♪
以上、マリmamaでした!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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