【栄養満点で！？ヘルシー】牡蠣のみぞれ蒸し｜マリmama食堂｜

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このブログでは、忙しいママへ日々の献立の参考に！

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太っているpapa

栄養満点でカロリーが少ない、お酒のつまみが欲しいな。。。。

悩めるmama

そんな都合のいいものある？鶏むねじゃ怒るし。。。栄養満点ね～

そんな悩めるmama向けに、今回は「牡蠣」で栄養満点。牡蠣のみぞれ蒸しを紹介します。

簡単なのにとてもおいしいみぞれ蒸しです。是非作ってみてください。

太っているpapaも、美味しくて満足してくれて、更に痩せてくれるはずです♪

では、レシピ解説に入っていきます。

牡蠣のみぞれ蒸しの材料

太っているpapa

七味をかけすぎる位がちょうど良い♪

以上、マリmamaでした！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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