【ボリューム満点！！】ヘルシータコライス｜マリmama食堂｜

こんにちは、マリmamaです。

このブログでは、忙しいママへ日々の献立の参考に！

時間が無くても簡単に作れるレシピ（時短レシピ）の紹介、

おいしくて更にカロリーオフのレシピ（ヘルシーレシピ）の紹介、

たまに日々の子育について発信しています。

少しでも皆様の参考になれるよう、一人前ブロガーを目指して日々投稿しますので、

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太っているpapa

コロナが落ち着いたら、沖縄旅行でも行きたいね～

沖縄へ向けて、そろそろ体を絞らなきゃな・・・

悩めるmama

沖縄行って、綺麗な海を見て、ソーキ蕎麦・チャンプルー・あぐー豚。。。

海に入るためにも、少し瘦せないと・・・

そんな悩める夫婦向けに朗報です！今回は沖縄気分も少し味わえる、

ボリューム満点だけど、ヘルシーなタコライスを紹介します。

簡単なのにとてもおいしいタコライスです。是非作ってみてください。

太っているpapaも、美味しくて満足してくれて、更に痩せてくれるはずです♪

では、レシピ解説に入っていきます。

ヘルシータコライスの材料

マリmama

ご飯はオートミールと半々で！

以上、マリmamaでした！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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